Menu

VELKOMMEN! Hvem er vi?

Tjøme Turnforening ble stiftet i 1981. Vi tilbyr turn for både store og små! Våre partier følger NGTF sitt konseptnavn, og treningen blir tilpasset de ulike aldersgruppene.

«Grunnlaget legges i gym og turn!»

Trykk her for salto konkurranse info
Våre treningstider her!
Trykk på bildet for å bli videreført til årshjulet. Her vil du finne informasjon om hva som vil skje i månedene fremover. Vi kommer til å oppdatere årshjulet jevnlig!

årshjul 2026

Trykk på bildet for å bli videreført til årshjulet. Her vil du finne informasjon om hva som vil skje i månedene fremover. Vi kommer til å oppdatere årshjulet jevnlig!

BLI MED!

  • ALLTID GRATIS PRØVETIME!

    Ønsker du å prøve deg på en trening? Bare bli med! Du trenger ikke å ha meldt deg på i forkant av en prøvetime. Bare møt opp i hallen! En prøvetime hos oss er helt gratis.

    Vi gleder oss til å se deg i hallen!

  • HVA INNEBÆRER VOKSEN TURN?

    Her er det INGEN krav til tidligere erfaring fra turn eller lignende idrett. Møt opp med godt humør og vilje til å prøve noe nytt og spennende! Du trenger vanlig treningstøy, og strikk i håret hvis du har langt hår. Kan også være lurt med en vannflaske.

    Hva vil du oppleve?
    – mestringsglede
    – utvikling + progresjon
    – bli bedre kjent med egen kropps styrker
    – idrettsglede

    NÅR?
    mandager: 18:45 – 20:10
    onsdager: 19:15 – 20:30

     

Her møter barna idretten for første gang, sammen med foreldrene sine og en trener fra foreningen! Målet er å få en gøy start på gym og turn.

Foreldre og Barn 2-3år

Her møter barna idretten for første gang, sammen med foreldrene sine og en trener fra foreningen! Målet er å få en gøy start på gym og turn.
For noen er dette første møte med organisert idrett. Vi fortsetter å «leke» med turn-apparatene men med mer fokus på riktig trening og innlæring av enkle teknikker.

GYMLEK 4-5ÅR

For noen er dette første møte med organisert idrett. Vi fortsetter å «leke» med turn-apparatene men med mer fokus på riktig trening og innlæring av enkle teknikker.
På disse partiene er fokuset på grunnleggende motoriske ferdigheter som balanse, fiksering, styrke, fleksibilitet og spenst.

IDRETTENS GRUNNSTIGE 6-17ÅR

På disse partiene er fokuset på grunnleggende motoriske ferdigheter som balanse, fiksering, styrke, fleksibilitet og spenst.
Det er en videreføring av Idrettens grunnstige. Alle fra 18 år og eldre kan delta uavhengig av ferdighetsnivå. Vi tilrettelegger for den enkelte og har fokus på trivsel på trening.

VOKSEN TURN

Det er en videreføring av Idrettens grunnstige. Alle fra 18 år og eldre kan delta uavhengig av ferdighetsnivå. Vi tilrettelegger for den enkelte og har fokus på trivsel på trening.
Klikk her for info om påmelding